2010-08-26




"Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver
Apesar de todos os desafios,
Incompreensões e períodos de crise.

Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas
E se tornar um autor da própria história.

É atravessar desertos fora de si,
Mas ser capaz de encontrar um oásis
No recôndito da sua alma.

É agradecer a Deus a cada manhã
pelo milagre da vida.

Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos
É saber falar de si mesmo.

É ter coragem para ouvir um "não".

É ter segurança para receber uma crítica,
Mesmo que injusta.

Pedras no caminho?
Guardo todas, um dia vou construir um castelo..."

Fernando Pessoa


...quando entro a correr dentro de casa...

... e desejo ter o almoço pronto, mas não tenho... opto algumas vezes por esta lasanha fresca do Pingo Doce.

Enquanto a lasanha está no forno durante cerca de 20/25 min, faço uma salada, pomos a mesa e aqueço a sopa no micro-ondas. Quando a lasanha vem para a mesa, está quentinha e muito saborosa. No final comemos fruta fresca. Hummm, é mesmo muito deliciosa!

2010-08-24

João de Melo in "As coisas da alma"

"Eu, que gosto tanto do mar e da sua voz que por vezes adivinho até no encandeamento obscuro dos meus sonhos, tenho por hábito passear sozinho ao longo da praia, de onde posso admirá-lo ou ficar a ouvi-lo sob a luz branca dos fins de tarde. Vou por ali fora, sozinho, entregue aos meus pensamentos, caminhando ao rés das fímbrias de água que as ondas baldeiam sobre a areia húmida, tornando-a plana e lisa como vidro. Recebo do mar a sua paz azul que me entra pelos olhos e que enche de inconfessáveis segredos o meu coração. Sinto-a como um suspiro na pele. A voz do mar traz até mim essa música do indefinido que por certo existe por detrás do silêncio, nas regiões da alma e no limite extremo do ser."




João de Melo in "As coisas da alma"